Składniki

Tortilla Avacodo

Bezołowiowa i bez kości sardynka z oliwek w puszkach

Pietruszka posiekana

Zgniecione grzanki czosnkowe

chrzan

Kieszonkowe dzieci:

Krok 1:

Składniki

Krok 2:

zmiażdżył grzanki na delikatny proszek

Krok 3:

umyć natkę pietruszki wodą, posiekać i odstawić do miski

Krok 4:

rozłóż tortillę w opakowaniu z awokado

Krok 5:

rozłóż chrzan

Krok 6:

rozłóż grzanki nad chrzanem, najlepiej bardziej zmiażdżonym niż mój

Krok 7:

rozłóż pietruszkę na grzankach

Krok 8:

załóż sardynki bez skóry i bez kości

Krok 9:

Wlać olej z sardynek na wierzch okładu

Krok 10:

złóż okład