![RYŻ MANGO BETEL RYŻ MANGO BETEL](https://img.gwsigeps.com/img/cooking/mango-betel-rice-2.jpg)
Spisu treści:
SKŁADNIKI
1 filiżanka basmati / surowy ryż
1 szklanka rusztu z surowego mango
1 łyżka stołowa betel bity
1/2 szklanki drobno posiekanej kolendry
DO SAUTÉ
1 łyżki stołowe olej
1 łyżka stołowa z nakrętką
1/2 szklanki bitej papryki
1/2 herbacianej musztardy
1 łyżka herbaty czarny gram
1 łyżka herbaty gram bengalski
2-3 zielone kawałki chłodu
1-2 struny liści curry
1/2 łyżeczki herbaty kurkuma
1 łyżka herbaty z sokiem z cytryny - opcjonalnie
Sól dla smaku
Kieszonkowe dzieci:
Krok 1: PROCEDURA
Wiruj i przecedzaj ryż i mocz przez pół godziny i gotuj.
Przenieś do dużej miski i rozłóż.
Połóż kawałki betelu i ruszt z mango na środku ryżu i posmaruj je ryżem.
Rozgrzać olej na patelni i usmażyć zmielone orzechy na czerwono i usunąć.
Do gorącego oleju dodaj musztardę, po czym trzaski dodaj czarnego, a bengalskie smażyć na czerwono.
Dodaj paprykę, kawałki chilli, liście curry i smaż. Dodaj kurkumę, sól, dobrze wymieszaj i wyłącz płomień (może dodać sok z cytryny).
Połącz ryż z mango i dobrze zapieczonym betelem. Dodaj sauté i dobrze wymieszaj.
Przenieś do miski i skrop mieloną kolendrę i mielone orzechy i podawaj.
WSKAZÓWKI
Jeśli mango jest bardzo kwaśne, możesz użyć mniej rusztu.
Aby uzyskać więcej przepisów, sprawdź